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家长如何与青春期的孩子有效沟通


2021-12-31 15:57  网络  浏览量:278

当各位家长和青春期的孩子沟通时,或多或少存在一些问题。作为家长,究竟该如何与青春期的孩子进行有效沟通呢?以下这些建议值得家长们一看。

首先,我们一起来了解一下,孩子讨厌且无用的聊天方式

1.目的性太强

很多家长跟孩子聊天时,最后往往变成了说教。聊什么都能聊到学习上,本来孩子还想跟你分享一下的,到最后往往无语收场了。

其实,家长这种带有目的性的聊天,只是单方面的一种灌输,这种方式往往不需要花费太多时间去思考和组织语言,是最简单省事的。但这种聊天方式所达到的效果是微乎其微的。

2.“审问”中让孩子汇报

很多家长在去学校接孩子放学时,一路上不断地询问孩子今天在学校的情况。每天问似乎形成了一个模式,长此以往,孩子的回答也开始模式化:“嗯,不错,还可以,挺好的……”这样应付的回答,家长得不到任何有效信息。

保护孩子沟通的意愿很重要!所以,聊天也是要讲究方法策略的!

1.学会倾听

倾听不是闭着嘴巴、坐在那里光听就好了,最好的倾听是要有互动,哪怕一个肯定的眼神,孩子才会有兴趣和你聊下去。

2.不要表现得什么都懂

有位朋友以机智善辩、见解不凡享誉朋友圈,可是青春期的儿子跟他非常对立,要么不说话,要么开口就吵架。后来他意识到,问题根源在自己:儿子一开口,往往就被他批得体无完肤……他把自己的这种沟通方式称为“大树底下不长草”,不是他的看法不对、不好,儿子才不要听,恰恰因为他太对了,儿子懒得在他面前说什么。

3.挑好时间

聊天也不是随时随地就能聊的,比如孩子正在专心致志地看电视、玩手机时,家长突然凑过来要聊天,那结果肯定以敷衍了事收场。聊天时尽量在大家都心平气和,而且没有什么要紧事的时候。如果家长真的有很重要的事要找孩子谈,那就让孩子先停止手头的事情,认认真真聊天。

4.抓住重点

如果家长谈话抓不到点子,整天泛泛地要求应该这样,应该那样,一见面就反复叮嘱“要好好学习”,孩子不烦才怪!如果家长平时多观察,积极与老师沟通,了解一些真实的具体情况,那么一旦谈话,“某月、某日、某时、某地、某事”内容确凿具体,孩子一下子被点中“穴位”,知道你在真正关注他,也不会狡辩托词了,再继续谈下去效果会截然不同。

5.适当示弱

家长和孩子的沟通过程中要提醒自己:亲子关系是第一位的。孩子,尤其是青春期的孩子比较敏感,家长在沟通中应该训练自己的觉察能力。感受到关系紧张时要收敛并且想办法修复,青春期的孩子情绪爆发时,不能硬来,家长可以适度示弱并进行安抚,等孩子情绪缓和了,再继续讨论有争议的话题。

青春期的孩子遇到问题时,会有自己的主张,即使家长知道最佳解决方式,也不要直接告诉孩子,更不要强迫孩子听取采纳,建议使用发问式沟通。比如——

你觉得这个事情怎样处理比较好?

需要爸爸妈妈为你做些什么?

你想听听我们对这件事情的看法吗?

近些年,大家越来越意识到“说话之道”的重要性,作为家长,也要学学与孩子沟通时的“说话之道”。

与孩子沟通的前提,是要认识到孩子的独立性,站在孩子角度理解他,以平等的身份尊重他,以理谈事说服他;既指出问题又给足面子,既找到不足又善于肯定。

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